Bác sỹ Lưu Ngân Tâm

Hỏi: Uống sữa Ensure nhiều có mắc bệnh sỏi thận không? (Thanh Nhàn)

Ngày đăng: 06/08/2017 - 10:38
Tiến sĩ, bác sĩ Lưu Ngân Tâm, Trưởng khoa dinh dưỡng, Bệnh viện Chợ Rẫy trả lời thắc mắc trên: Hiện nay có rất nhiều loại sỏi thận khác nhau nhưng sỏi canxi là loại sỏi thường gặp nhất. Mọi người thường có suy nghĩ tránh bổ sung canxi vào cơ thể nhưng trên thực tế đó không phải là nguyên nhân duy nhất. Sữa được xem là một nguồn dưỡng chất tự nhiên giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng, nên chúng ta vẫn có thể sử dụng sữa bình thường. Bổ sung lượng nước cho cơ thể ít nhất từ 2 -3,5 lít mỗi ngày, vừa giúp hạn chế bị sỏi thận và tống những viên sỏi nhỏ ra ngoài. Nên ăn nhiều rau xanh giúp tiêu hóa nhanh kết hợp chế độ nghỉ ngơi hợp lý.